浜松ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ集団 TEAM☆BLOWS

今日は、

ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑの代表として、たまには真面目な話を



ﾎﾞｸｼﾝｸﾞというｽﾎﾟｰﾂ、競技において、勝つため(強くなるため)に必要な要素は３つだと思います。


それは…


攻撃、防御、戦術、


の３つ。


攻撃。
どんなに相手のパンチを上手く避けても、攻撃しない事には勝てませんよね(笑)

一言に攻撃と言っても、パンチの種類、角度、打つ位置、コンビネーションの組み合わせ、と多種多様にわたります。

攻撃の引き出しを多くもてるように日頃から練習あるのみですね


続いて、防御。

ﾎﾞｸｼﾝｸﾞはただの殴りあいてはないんで、いかに自分はパンチをもらわずにパンチを当てるかを考えないといけないですよね。


これも攻撃同様に、上体を動かしてよける、足を使ってよける、防ぐ(ガードする)、と多種多様です。

その時その時で一番適した防御が出来るように、ﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ、ｳｨｰﾋﾞﾝｸﾞ、ﾀﾞｯｷﾝｸﾞ、そしてﾌｯﾄﾜｰｸ、と、日頃から習得に向けてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞあるのみです


最後に、戦術。


強いパンチも上手い防御も戦術があってこそ活きてくます。

１つのスタイルを極めていれば、どんな相手にでも同じスタイルを貫けばいいと思いますが、１つのスタイルでも極めるのは至難の技ですからね


距離、攻め方、フェイント、等

対戦相手に適した戦い方を見つけれれば、自分に有利に試合を進めていけるはずです


この相手はこのﾊﾟﾝﾁが当たりやすい、このﾌｪｲﾝﾄが有効、など相手を見極める眼力も大切ですね

これはｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ等、実戦練習で培っていくといいでしょう



と、ここまで書いてきましたが、

細かい練習方法や技術の詳細はここではとても書ききれないので後はｼﾞﾑの練習にて。



たまに真面目に書いてみたら身も心もヘトヘトです(笑)

まぁたまにはいいね




チームブロウズではボクシング練習生を随時募集しております。
ボクシングに興味のある方なら老若男女問わずにどなたでも大歓迎！

お問い合わせは…

浜松ボクシング集団
ＴＥＡＭ☆ＢＬＯＷＳ

TEL 09025703363
MAIL team-blows@docomo.ne.jp  

きのうの練習風景



これは、バンテージを使ってのダッキング&ウィービングの練習をしている所ですね


この練習による効果と言えば…


守りと攻撃の連動がよくなったり

膝が軟らかくなる事によって、よりスムーズな動きが出来るようになったり


まぁ、必要な練習って事です(笑)


最初はみんな腰を曲げてしゃがんじゃうんだよな


曲げるのは膝ですよ、膝


でも、後半はみんなスムーズないい動きしてたな


一回だけやって効果が出るもんでもないし、日頃の練習メニューに是非取り入れて下さい


頑張れ



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柏木まで。  

雨のせいか、今日は少し寒いですが、本日ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習日です


最近はみんなで、より実戦に近い動きを練習しています。


もちろんスパーリングもやりますが

職業柄、顔に傷を作って職場に行く訳にはいかない人や、痛いのはちょっと…って人もいると思います。


そんな人には、ﾊﾟﾝﾁを当てずに対戦するﾏｽﾎﾞｸｼﾝｸﾞや向かい合ってのｼｬﾄﾞｰﾎﾞｸｼﾝｸﾞ等をやってもらってます


なにも殴りあうばかりがﾎﾞｸｼﾝｸﾞの楽しさではないんです


ﾎﾞｸｼﾝｸﾞに興味はあるけど、痛そう、怖そう、って思っていてなかなか始められない方。

お気軽に始めてみて下さい



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オハヨウゴザイマス

今週も始まりましたね


次の日曜日には、少年ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ、東海大会の一回戦が名古屋の中日ジムにて開催されます


われらがTEAM☆BLOWSからは今年中学生になったばかりの立石玲王(たていしれお)選手が出場します。




この子はいい選手ですよ

名前も強そうですね


レオ…ライオンですから

言われた事を受け入れる素直さと、やたらと大人にチョッカイを出すようなヤンチャな面を持つ、カワイイヤツです


目標の日本一に向けての第一歩


実のある内容を期待します



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愛しのエルカミーノ君を下取りに出して、新しく車を購入しました




新しい相棒…

日産のムラーノ君


もちろん！

中古です


でも…


調子イイです



今までは旧車、アメ車ばかり乗ってきましたが、今回は国産の最近の車。



もちろん、面白みでは敵いませんが、快適さと安心感が違います


子供が大きくなって、一緒に出掛けてくれなくなったら、また趣味の車に戻りますが、それまではコイツが相棒です


ムラーノ君、
これからは俺が相棒だぜ

ヨロシク



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うちの二人の中学生


一人は中学陸上部で頑張りながらもジムに。

もう一人は来週日曜日にﾎﾞｸｼﾝｸﾞU15の試合に出場です。


この二人がいると、ジムの大人達も負けじと気合いが入ります


若い力に感化されてみんな頑張ってますよ


将来なにを目指すにしても、ﾎﾞｸｼﾝｸﾞで培った事はなにかで活きてくると信じてます


これからも頑張れ



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今日もいい天気ですねー

暑いです


本日ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習日


体調もほぼ回復したんで、今日はビシバシやっていきますよ


覚悟しておいてください


まぁ、そんなスパルタ方針はうちのジムではありえませんが(笑)



適度に厳しく、そして楽しくやっていきますか


では、今日も頑張っていきましょう



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ようやっと、疲れも取れてきたようで

熱も下がり本調子になってきました


後は、咳と首と肩の痛みさえなくなれば言う事ナシ

首と肩は一週間ほど前に寝違えてからいまだに痛い


まぁでも、この程度の痛みなら我慢します



明日のﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習は気合いいれてくぞ



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きのうのﾎﾞｸｼﾝｸﾞ…



疲れが抜けず、体調がなかなかよくならず、大人の部の早い時間に帰らせてもらいました


練習生の皆さんには、迷惑をお掛けして、誠に申し訳なく思っています。


ジムの代表として、健康管理にも気をつけないといけないですね…。



金曜日までには完治しときます


きのうのツケを埋めれるような、練習メニューを考えておきます(笑)



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今日は一週間ぶりのﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習ですよ


ゴールデンウィーク中に怠けた体にガツンとカツを入れてやりましょう


自分の場合は浜松まつりの疲れとダルさがまだまだ残ってますが、今日の練習にて強制的に生活のリズムを戻すつもりです


連休明けで疲れてる人も多いでしょうが、今日も頑張っていきましょう



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今年の浜松まつりも無事終了致しました。


楽しかったです




自分ら役員は６日の片付けと反省会が終わって、
やっと浜松まつりが終わったって感じなんで、きのうで今年の浜松まつりも終わったなぁって感じです。


だから、今日が一番まつりの後の寂しさがあるかな


体は疲れ果ててますが、達成感で一杯です


さぁ、今日から仕事だし、明日からはﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習も再開だし、気持ちを切り替えてまた頑張っていこう


皆さんも、五月病にはご注意を



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いよいよ浜松まつりが始まるというのに…


雨ですねー


こりゃ、今日の前夜祭は中止かな


しょーがない…


これでも呑んで盛り上がるべ(笑)





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連休前に少しぐらいは、ジムをキレイにしておこうって事で


みんなでお掃除




子供達が頑張ってくれたおかげでキレイになりましたよ


次の練習は、来週の火曜日になります。


また、来週から元気に頑張ろう


連休中に怪我とかしないようにね



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ゴールデンウィーク真っ只中ですが、今日もいつも通りにボクシング練習日です


次回、金曜日(4日)は休み になります。


連休中の人も、連休前の人も、連休がない人も、今日のボクシングも楽しく真剣に頑張りますか



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委託に出していたエルカミーノ君を一時、引き戻してきました






やっぱり家のガレージ前にはこれがあると絵になります


久々のエルカミーノ

嬉しくて、ついつい乗り回してしまいました


やっぱいい車だな

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今日は午後から天竜川河川敷にて、凧揚げの練習やってきました


広いスペースで存分に凧揚げを堪能してきました(笑)

もう汗だくでしたよ


まつり本番に役に立てるように頑張ります


さ、會所行くべ



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安間町のラッパ練習もきのうで終わりを迎えました。

子供達もだいぶ上手くなりました


さぁ、後は本番を待つばかり


今年の浜松まつりも存分に楽しみます


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微妙な天気ですが、本日ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ練習日です


自分は火曜日の練習の疲れがいまだに抜けません(汗)

たまにハードに動いたからですね


やっぱり大事な事は継続するって事です


｢継続は力なり｣

まさにその通りだと思います。

毎日、毎回、の積み重ねこそが強くなる秘訣なんでしょうね


今日も指導は怠らないように、みんなと一緒に同じ汗流していきたいと思います


じゃ、今日も頑張っていきましょう



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うちの長男のそうへい坊や。

大工の修行中です




先生はじいちゃん…。
自分の親父です。


親父は腕のいい大工の棟梁で、柏工務店って名前で工務店やってるんですよね


うちは三兄弟だったんですが、誰も跡を継がず

孫…つまり自分の息子を跡継ぎにと、期待しているようです(笑)


カンナを使って、つみきを作っていたようですが。
硬いだの、手が疲れただの、言ってすぐに飽きてました(笑)


まだまだ大工の棟梁になるには長い道のりのようです


うちの息子は将来何になるんだろ。

恐竜博士とかって言ってたけど


なんにせよ、ジュニアの将来が今から楽しみであります



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きのうは、みんなと一緒に自分もキッチリ練習しましたよ




ミットも打ったし、スパーリングも4Rやりました


毎度の事ながら、衰えを改めて実感

でも、今の自分の実力としっかり向き合って、衰えを少しでも取り戻せるように頑張る次第です


しかし、2、3ラウンド、全力でシャドーしただけで、足の裏(親指付け根付近)が痛くなったのには参りました(汗)

その内に皮が剥けるんだろーな


でも、久々の痛みと疲れが心地よかったです


これからも、頑張ろ



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